林高远，夜幕宽容，晨曦重生

在现代社会的快节奏生活中,我们时常会遇到各种挑战和困难，面对这些压力，我们有时会感到疲惫不堪，甚至深陷困境而无法自拔，而有一位特别的人物，他以独特的方式诠释了生活的智慧和人生的哲理，他就是林高远，他曾经说过：“睡前原谅一切，醒来便是重生。”这句话不仅是他个人的生活信条，更是他对人生的深刻理解。

林高远是一位在体育界有着杰出成就的人,他的成功背后，是他对人生的独特理解和智慧，他深知人生不可能一帆风顺，面对困难和挫折时，我们需要学会宽容和原谅，只有当我们放下心中的怨恨和不满，才能真正释放自己的内心，获得真正的解脱。

睡前原谅的力量

林高远所说的“睡前原谅一切”，并非简单地指我们在睡前要原谅他人的过错，更重要的是，我们要学会原谅自己，在一天的忙碌之后，我们需要给自己一个机会，去反思自己的行为和思想，通过反思，我们可以发现自己的不足和错误，当我们正视这些不足，并从中吸取教训时，我们便能真正地成长和进步，我们也应学会原谅他人，在人际交往中，难免会遇到矛盾和冲突，当我们以宽容的心态去面对这些矛盾时，不仅能够化解矛盾，更能够使自己变得更加成熟和稳重。

重生的觉醒

当我们怀着宽容的心态入睡后,第二天醒来时，我们会发现自己的心态已经发生了变化，我们会以更加积极的态度去面对生活中的挑战和困难，这就是林高远所说的“醒来便是重生”，每一次的原谅和宽容，都是一次对自己的救赎和重生，我们会发现自己的内心变得更加平静和坚定，也会变得更加自信和勇敢，这种变化不仅会使我们在生活中更加顺利地前行，更会使我们在人生的道路上走得更加稳健和坚定。

实践中的深刻体会

林高远所倡导的“睡前原谅一切，醒来便是重生”，是一种非常实用的生活哲学，我们在实践中可以深刻体会到它的好处，当遇到困难和挫折时，尝试着去原谅他人和自己，去反思自己的行为和思想，当我们能够正视自己的不足时，便会发现自己变得更加谦虚和有耐心，当以宽容的心态去面对他人时，便会发现人际关系变得更加和谐和融洽，这种积极的心态不仅会使我们在生活中更加顺利地前行，更会使我们在人生的道路上走得更加稳健和坚定。

林高远所传达的“睡前原谅一切，醒来便是重生”的生活哲学，是一种深刻的人生哲理，它告诉我们，在面对生活中的挑战和困难时，需要学会宽容和原谅，只有放下心中的怨恨和不满，才能真正地释放自己的内心，获得真正的解脱，让我们以宽容的心态去面对生活中的挑战和困难吧！让我们在睡前原谅一切，醒来便是重生！